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备战公务员考试,真的要注意劳逸结合!

来源:步知资讯 时间:12-02 阅读:

  身体是革命的本钱,健康真的是很重要。

  我这薄弱的体质,又生病了。

  额头上长了四个大包——带状孢疹,是病毒性感染,

  头皮一阵一阵抽痛,是神经痛,真心难以忍受。

  医生说是因为累了抵抗力下降造成的,最少要一个星期才能康复,

  医生说让我最好休息一星期。

  之前发过帖子,我一直说自己整夜整夜失眠持续了近半个月,

  确实神经衰落导致身体变差了。

  像我这样就得不偿失了。

  离国考越来越近了,我知道好多小伙伴肯定心急着急,

  一定怕课程学不完。

  虽然心急很焦急,但是还是提醒大家要劳逸结合的,

  我觉得锻炼身体还是很有必要的,

  同时,大家还要注意饮食,多吃水果、粗粮。

  祝愿大家有一个强健的体魄、饱满的精神状态迎接国考!

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